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坂上忍の若さの秘訣!?媚びない毒舌王が絶賛の酵素サプリ

酵素不足が疲れの原因!?

数年前から酵素系のサプリメントが流行しているのをご存知でしょうか?

生きた酵素を取り入れると、胃や腸の消化が助けられて、食べたものが滞りなくスムーズに排泄されるようになります。

消化に時間がかかって腸の中に食べ物が留まるのが長いと、それだけ消化吸収に身体のエネルギーを奪われることになり、疲労が蓄積していきます。

胃もたれ

年齢を重ねると筋力が落ちて腸の活動も落ちるので、ますます消化に時間がかかるようになるので、慢性的に疲れが取れなくなる原因の一つとも言われています。

ある程度の年齢になると食欲がなくなるは、内蔵の機能が落ちて消化で消耗するからです、脳が「あまり食べるなー」という指令をだしているわけです。

そもそも酵素は天然の生き物、野菜や果物にも含まれているの、意識して酵素を取らなくてもいいはずなのですが、非常に熱に弱いという特徴があります。

自然界の動物は全て生で食べているので問題ないのですが、人間は煮炊きをして、加熱をして食べますよね。

バーベキュー

実は多くの酵素は50℃前後の熱で死んでしまいます、要するに大抵の調理をしてしまうと、ほぼ酵素の効果は期待できなくなってしまいます。

酵素を効率的に取り入れるのであれば、過熱をしていない野菜や果物を食前(食べ始め)に取ることです、野菜や果物から食べ始める方法は、血糖値が上がりにくい食べ方でもあるのですが、実は消化にも良いとされています。

食後に酵素が含まれている果物を食べても、先に食べた炭水化物やタンパク質の分解、消化の助けにはなりません。

食べた順番に胃から腸へと流れていくので、食後の酵素は先に食べたモノの消化には、役に立ってくれないのです。

坂上忍が絶賛の酵素サプリ

酵素の力については昔からわかっていたのですが、非常に熱に弱くデリケートなので、長年サプリメントにすることは難しかったそうです、しかし近年はそれが可能になったので、どんどん普及してきています。

酵素のサプリメントもたくさんの種類があるのですが、私が飲んでいるのは、あの坂上忍さんがおすすめしていた「なかきれい酵素」

なかきれい酵素

ご存知、坂上忍さんは毒舌で有名な方で、誰かに媚びるということはありません。

芸能活動以外にも、かなりの綺麗好きで料理上手という方です。

何事にも徹底的にこだわる坂上忍さんが珍しくすすめていたのが、この「なかきれい酵素」なのです、説得力が他の芸能人とはまるで違うと感じました。

思い立ったように、トレーニングをはじめて約一ヶ月。

地味に、継続している。

で、もうひとつ継続しているモノがある。

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酵素…..です。 意外、でしょ。

実は、けっこう前に知り合いのプロデューサーさんに酵素を頂いた。

代謝をあげたくて、とりはじめた。が、マズくて飲めず、あえなく断念。

でも、こちらの酵素は錠剤なのである。

これなら、わたしでも飲める。

以前…..大阪での舞台の際だったろうか

こんなモノを飲んでいるとご紹介させて頂いた。

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実は、まだ飲んでいるのである。

食前に、1カプセル。

癖にしてしまえば、カプセルなので楽チンさん。

正直、こういったモノにはほとんど興味がないのだが…..。

せっかく出会ったのだから、継続してみようと…..。

で、続けてみると→便通◎。

わたしにとって、コレはかなりデカい意味を持つ。

とりあえず、続けようとおもっております。

あまり宣伝めいたことはしたくない性質(タチ)なんですが、信じているモノだけ…..ね。

t02200220_0480048012663534499引用元:http://ameblo.jp/shinobu-sakagami/

舞台の激しいトレーニング、愛犬の散歩を欠かさない坂上忍さんが、運動不足で腸の動きが悪いとは思えません。

さらにかなりの料理の腕前を数々の番組で披露している坂上忍さんが、栄養に精通していないとも思えません。

お金にも非常にシビアな坂上忍さんが、無駄なものにお金をかけるとも思えませんでした。

で、調べてみると納得だったのが、他の酵素系サプリメントから比べると、「なかきれい酵素」は値段がかなり手頃なんですよ。

しかも初回のお試し価格なんて390円ですからね、というか通常の配送料が350円って書いてあるところを見ると、実質40円?って逆に大丈夫か?と思うぐらいです。

こういうのは後から定期購入してくれることを狙って、初回では儲けるつもりはないのでしょうが。

それはよくあることですが、このお試しを購入してみて思ったのは・・・

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たった三日分しか入っていないんです!

 

「へ?」ちょっと拍子抜けだったのですが・・・理由がわかりました。

 

たったの三日分で酵素の効果を実感できたからです!

というか、次の日から便通がよくなることを実感出来ます、それも本当に「スルスル~」という感じで、力むこともなくスッキリと切れがいいとでもいいましょうか、「なるほどね~」と次の日に実感出来たのです。

商品に自信があるから三日分なんだと思います。

普通のサプリメントは効果が実感できるまで結構な期間がかかります、しかもせっかく高いサプリメントを買ったからといって、食事内容にも気をつかったり、軽い運動をしたりして、結局どれの効果で改善したのかわからなくなる方も多いのではないでしょうか。

坂上忍さんが絶賛している「なかきれい酵素」は女性にも大人気のようで、数々の女性誌で特集を組まれているそうです、男性誌にはこの手のものはあまり見かけませんが、普段食生活が荒れている男性こそ酵素の力を実感できると思います。

坂上忍さんも言っていましたが、食前に酵素を取るのがポイントです、これがサプリメントの強みなんですよ。

いくら健康のためとはいえ、サラダやデザートから食べるのは辛いですよ、やってみるとわかりますけど食事の満足度が失われます。

「生姜焼き定食」を食べる時にキャベツからやっつけることなんて出来ますか?せっかくの熱々のしょうが焼きが台無しになりますよ。

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野菜や果物から食べ始めるのは、いくら健康のためとはいえ、乾杯のビールの前にコップ一杯の水を飲み干すようなことです。

そんなのビールに失礼ですし、満足度もがた落ちします、はっきり言って続きません。

健康も大切ですが、それでストレスが溜まって他の病気になったらバカバカしいですからね、極端な節制は身体に毒です。

これが酵素サプリのメリット、素晴らしさだと思います、お手軽さも非常にポイントということです。

最近疲れが抜けない人、便通が悪い人、食生活が荒れている人は、一度「酵素サプリ」を試して見る価値があると思います。

坂上忍が絶賛した『なかきれい酵素』

酵素は相性があると言われいるので、高額な酵素サプリの前に試してみることをおすすめします。

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